پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی)

پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی),منبع استرس (بهداشت زندگی)
کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی) میباشید.

دانلود فایل

پرسشنامه منبع استرس (بهداشت زندگی) تفسیر نتایج پاسخ منفی به هر یک از سوالات 1، 4 و 16 و پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 6، 8، 13، 14 و 15، 10 امتیاز دارد. پاسخ منفی به بر یک از دو سوال 2 و 5، و پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 3، 7، 9، 10، 11، 12 و 17، 5 امتیاز دارد. اگر جمع کل امتیاز ها کمتر از 30 باشد، مفهومش این خواهد بود که نسبت به بهداشت زندگی خود دقت دارید، مواظب سلامت خود هستید و در نتیجه بهتر می توانید در مقابل استرس های بلند مدت مقاومت کنید. اگر جمع کل امتیازها بین 30 تا 60 باشد، بهداشت زندگی شما طوری نیست که بتواند استرس را به کنترل خود در آورید، بدن شما از تراکم استرس رنج می برد و در نتیجه نمی توانید خود را سرحال نگه دارید. اگر جمع کل امتیازها بیشتر از 60 باشد، بهداشت زندگی، شما را برای هر نوع ناراحتی آماده کرده است. نه تنها باید با همه فشارهای خارجی مبارزه کنید، بلکه باید با تمام استرس های وارده از دورن خود، که بر اثر عدم رعایت بهداشت زندگی به وجود می آید، به مقابله برخیزید. منبع: گنجی، حمزه، ارزشیابی شخصیت، ویرایش دوم، نشر ساوالان، 1391.

  • بررسی مالی شركت تحقیقات و توسعه صادرات نرم‌افزار ثنارای (سهامی خاص)

    پروژه,پروژه مالی,پروژه مالی شركت تحقیقات و توسعه صادرات نرم‌افزار ثنارای,پژوهش,تحقیق,تحقیقات و توسعه صادرات نرم‌افزار,ثنارای,دانلود پروژه,دانلود پروژه مالی,دانلود پروژه مالی شركت تحقیقات و توسعه صادرات نرم‌افزار ثنارای,دانلود پژوهش,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,شركت تحقیقات توسعه,صادرات نرم‌افزار,مقاله کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی…

  • اختلال هویت جنسی

    اختلال هویت جنسی,خانواده درمانی کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام اختلال هویت جنسی میباشید. دانلود فایل شرح کامل اختلالات طیفی هویت جنسی

  • بررسی طراحی و ساخت برد كنترل جهت اضافه بار و اندازه گیری وزن

    اساس كار سنسور SG,بررسی طراحی و ساخت برد كنترل جهت اضافه بار و اندازه گیری وزن,معرفی سنسور strain Gauge کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام بررسی طراحی و ساخت برد كنترل جهت اضافه بار و اندازه…

  • بررسی مدیریت رفتار سازمانی

    پژوهش,رفتار سازمانی,فرهنگ سازمانی,مدیریت,هدف های رفتار سازمانی کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام بررسی مدیریت رفتار سازمانی میباشید. دانلود فایل چكیده: سازمان ها متشكل از مجموعه از انسان ها هستند كه این افراد هر یك دارا شخصیت…

  • پاورپوینت سیاستهای تبلیغاتی در صنایع مواد غذایی ایران 22 اسلاید

    پاورپوینت سیاستهای تبلیغاتی در صنایع مواد غذایی ایران,صنایع مواد غذایی ایران کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام پاورپوینت سیاستهای تبلیغاتی در صنایع مواد غذایی ایران 22 اسلاید میباشید. دانلود فایل مقدمه سپاس بی کران پروردگار را…

  • دانلود مقاله بررسی كاشت غلات و تناوب در استان خراسان (شهرستان بجنورد)

    بررسی كاشت غلات,پوشش گیاهی شهرستان بجنورد,تناوب در استان خراسان,شهرستان بجنورد کاربر گرامی هم اکنون در حین مشاهده فایلی با نام دانلود مقاله بررسی كاشت غلات و تناوب در استان خراسان (شهرستان بجنورد) میباشید. دانلود فایل بررسی كاشت غلات و تناوب…

  • پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *