مزه فلز دهان ؛ علت ها و بهترین درمان ها - مجله وبلاگ فروش

با ما همراه باشید و درباره وبلاگ سفرها بیشتر بدانید.

به گزارش خبرنگاران به نقل از نمناک، احساس مزه فلز در دهان نوعی از اختلال چشایی است که از نظر پزشکی به نا به هنجاری چشایی معروف است. این طعم ناخوشایند می تواند به طور ناگهانی و یا در مدت زمان طولانی تری ایجاد گردد. برای درک آن که چه چیزی سبب ایجاد این نابه هنجاری می گردد ابتدا باید چگونگی عملکرد طعم ها را بدانید. درک مزه ها توسط جوانه های چشایی و نورون های حسی بویایی کنترل می گردد، آنها مسئول حس بویایی نیز هستند. عصب بویایی جزیی از دستگاه بویایی است و جهت کوتاهی در دستگاه عصبی مرکزی دارد که باعث می گردد حس بویایی به مغز منتقل و طعم های خاص مشخص شوند. بسیاری از موارد می توانند روی این سیستم پیچیده اثر بگذارند که به نوبه خود باعث ایجاد طعم فلز در دهان خواهد شد.

علت مزه فلز دهان در افراد مختلف چه می تواند باشد؟

این مزه آزاردهنده در دهان علل متعددی دارد که چنانچه در بخش سلامت خواهید خواند شامل:

1. داروها:اختلال در درک طعم و مزه عارضه جانبی متداولی از مصرف بعضی داروها مانند:

• آنتی بیوتیک ها مانند کلاریترومایسین (بیاکسین) یا مترونیدازول (فلاجیل)
• دارو های فشار خون مانند کاپتوپریل (کاپوتن)
• دارو های گلوکوم مانند متازولامید (نپتازان)
• دارو های پوکی استخوان
• دارو های شیمی درمانی و پرتودرمانی

طبق گزارش انجمن سرطان، انواعی از شیمی درمانی و پرتودرمانی می توانند سبب ایجاد طعم فلز در دهان شوند که این عارضه جانبی را دهان شیمیایی نیز می نامند.

مطالعات نشان می دهد که مصرف بعضی مکمل های ویتامین مانند ویتامین D و روی می توانند در جلوگیری از نابه هنجاری چشایی در افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتو درمانی قرار دارند یاری کند. این امر همچنین نشان می دهد که کمبود بعضی ویتامین ها سبب ایجاد این مشکل خواهد شد.

2. مسائل سینوسی :

درک طعم و مزه با حس بویایی ارتباط تنگاتنگی دارد. هنگامی که حس بویایی از حالت طبیعی خارج گردد می تواند در درک طعم و مزه نیز تداخل ایجاد کند. مسائل سینوسی یک علت شایع طعم فلز در دهان می باشد که می تواند نتیجه یه سرماخوردگی های رایج، عفونت های سینوسی یا سایر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی باشد.

3. اختلالات سیستم عصبی مرکزی :

سیستم عصبی مرکزی پیغام هایی را به بدن ارسال می نماید از جمله پیغام هایی در خصوص طعم و مزه که اختلال در این سیستم به دنبال سکته مغزی و فلج بِل میتواند سبب نابه هنجاری چشایی گردد.

4. بارداری :

بعضی از خانم های باردار از احساس طعم فلز در دهان به خصوص در اوایل بارداری گزارش می دهند. علت آن نیز ناشناخته است اما بعضی بر این باورند که این امر ناشی از تغییرات هورمونی است که در اوایل بارداری رخ می دهد. بعضی دیگر نیز به افزایش حس بویایی که در این دوران شایع است اشاره نموده اند.

5. حساسیت غذایی :

طعم فلز در دهان به عنوان علامتی از بعضی حساسیت های غذایی شناخته شده است. اگر پس از خوردن غذا هایی چون صدف خوراکی و آجیل های درختی طعم نا به هنجاری را تجربه کردید ممکن است آلرژی غذایی داشته باشید. چنان چه حس می کنید به این نابه هنجاری مبتلا شده اید به پزشک مراجعه کنید.

6. جراحی گوش میانی و شیپور استاش :

جراحی گوش میانی و شیپور استاش اغلب به دلیل عفونت های مزمن گوش یا التهاب گوش میانی انجام می گردد. گاهی اوقات طناب صماخی گوش ساختاری نزدیک به گوش داخلی دارد که باعث کنترل طعم در دوسوم انتهایی زبان می گردد، اگر این قسمت حین جراحی آسیب ببیند ممکن است که سبب نا به هنجاری چشایی گردد.

7. مراقبت ضعیف از دهان و دندان :

مراقبت نادرست از دهان و دندان نیز می تواند سبب نابه هنجاری چشایی گردد. نظافت منظم دهان و دندان، استفاده از نخ دندان، پرکردن حفره های دندانی و درمان پوسیدگی ها خطر ابتلا به نابه هنجاری چشایی را کاهش می دهد.

چه زمان باید به یک پزشک متخصص مراجعه کنید؟

هنگامی که قصد دارید علت اصلی نابه هنجاری چشایی را درمان کنید بخصوص اگر علت موقتی بوده باشد اما چنان چه طعم فلز در دهان تداوم یافت حتما باید به یک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.

دراین شرایط او برای مشخص میزان اختلال آزمایش های چشایی و برای آنالیز سینوس ها مطالعات تصویر برداری را تجویز خواهد نمود.

اختلال در درک طعم و مزه می تواند یک مسئله جدی باشد زیرا برای شناسایی غذاهای فاسد از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. این اختلال می تواند منجر به سو تغذیه، کاهش یا افزایش وزن و افسردگی گردد.

برای افرادی که باید از رژیم خاصی پیروی نمایند مانند افراد دیابتی اختلال در درک طعم و مزه می تواند مسئله ای مهم باشد.

همچنین این اختلال می تواند برای مبتلایان به پارکینسون و آلزایمر علامتی هشدار دهنده محسوب گردد.

راه چاره هایی برای پیشگیری از طعم فلز در دهان:

برای جلوگیری از طعم فلز در دهان اغلب راه چاره های کمی وجود دارد زیرا اگر مشکل سینوسی و یا در پی مصرف دارو باشد باید با پزشک خود درباره موارد جایگزین صحبت کنید اما روش هایی وجود دارند که می توانند نا به هنجاری چشایی را کاهش و یا به طور موقت از بین ببرند از جمله:

• جویدن آدامس های فاقد قند و نعنا
• مسواک زدن روزی سه بار دندان ها
• تست کردن غذاهای مختلف حاوی ترشی جات و ادویه جات
• هیدراته ماندن بدن
• استفاده از ظروف و وسایل آشپزی غیر فلزی
• اجتناب از استعمال سیگار و جویدن تنباکو

بعضی از راه چاره های خانگی برای رهایی از طعم فلز در دهان:

با احترام به درخواست بعضی از شما کاربران از بخش سلامت نمناک به روش های برطرف مزه فلز از دهان با درمان خانگی و طب سنتی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

1. سرکه سیب:

سرکه سیب محلولی طبیعی و غنی از مواد مغذی است که pH موجود در دهان را متعادل می نماید. این ماده به قلیایی شدن و همچنین خنثی کردن محیط اسیدی موجود در دهان یاری نموده و از طعم فلز در دهان می کاهد. بعلاوه طعم ترش آن باعث تحریک بزاق شده که به نوبه خود شستشوی طعم فلز را تسهیل می نماید. برای استفاده کافی است 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام را به یک لیوان آب اضافه کنید و 2 بار در روز بنوشید و همچنین می توانید از آن برای سس سالاد یا ترشی بهره ببرید.

2. جوش شیرین :

جوش شیرین ترکیبی طبیعی است که به تنظیم pH یاری می نماید بنابراین از عدم تعادل اسید و قلیایی در بدن جلوگیری می نماید. از طرفی باعث می گردد به از بین بردن اسید اضافی یا طعم فلزی موجود در دهان یاری کند. کافی است یک دوم قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب گرم مخلوط نموده و از آن به عنوان دهان شویه و روزانه یکبار بهره ببرید. همچنین هنگام مسواک زدن می توانید مقدار کمی جوش شیرین را روی مسواک بپاشید تا میزان اسیدیته در دهان کاهش یابد.

**توجه :جوش شیرین همچنین در از بین بردن پلاک و باکتری های مضر در دهان مؤثر می باشد.

3. آب نمک :

هنگامی که صحبت از حفظ بهداشت دهان و دندان می گردد محلول شستشوی آب نمک نقش مهمی را ایفا می نماید. نمک از کلرید سدیم تشکیل شده است و باعث کاهش رشد باکتری ها در دهان و همچنین یاری به خنثی سازی اسید ها خواهد شد. کافی است یک قاشق چای خوری نمک را به یک فنجان آب ولرم اضافه کنید. کاملاً هم بزنید تا نمک حل گردد. با استفاده از این محلول روزانه 2 یا 3 بار و مخصوصاً قبل از خواب، دهان خود را بشویید.

4. چای سبز :

چنانچه طعم فلز در دهان مربوط به مسائل گوارشی باشد چای سبز می تواند به معالجه آن یاری کند. این نوشیدنی سالم به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی به مبارزه با عفونت های باکتریایی و کنترل التهاب یاری می نماید. در حقیقت وجود کاتچین ها در چای سبز می تواند با طعم فلز موجود در دهان مقابله کند. کافی است یک قاشق چای خوری برگ چای سبز را درون یک فنجان آب داغ ریخته و به مدت 10 دقیقه روی آن را بپوشانید تا دم بکشد و سپس از صافی رد نموده و کمی عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. روزی 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید. همچنین می توانید عصاره چای سبز را به صورت مکمل با دوز 250 تا 500 میلی گرم در روز مصرف کنید تا علائم طعم فلز در دهان فروکش نمایند. با این وجود همواره قبل از مصرف هرگونه مکمل با پزشک خود مشورتی داشته باشید.

5. دارچین :

دارچین می تواند با طعم ناخوشایند در دهان مقابله کند. چندین ترکیب و آنتی اکسیدان موجود در دارچین برای خلاص شدن از طعم فلزی موجود در دهان مفید هستند. بوی تند آن نیز در فعال شدن جوانه های چشایی نقش اساسی دارد. بعلاوه، دارچین به عنوان یک آنتی اسید طبیعی عمل و به دفع گاز معده یاری می نماید.

برای تهیه خمیر آن یک قاشق چای خوری از پودر دارچین و عسل ارگانیک را با هم مخلوط کنید. خمیر را روی زبان خود باقتصادید و به مدت 10 دقیقه صبر کنید. سپس دهانتان را کاملاً بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا از شر طعم فلز در دهان خلاص شوید.

در روشی دیگر می توانید یک دوم قاشق چای خوری پودر دارچین را به یک فنجان آب اضافه کنید. آن را به جوش بیاورید و از صافی رد کنید، این محلول را 2 یا 3 بار در روز بنوشید و یا می توانید بعد از خوردن وعده غذایی یک تکه کوچک چوب دارچین را بجوید.

6. روغن اقتصادی :

سموم اضافی در بدن یکی دیگر از دلایل مهم طعم فلز در دهان می باشد. روغن اقتصادی یک تکنیک سنتی آیورودا است که می تواند به خلاص شدن از شر سموم و همچنین باکتری های بو در دهان یاری کند. کافی است صبح هنگامی که از خواب برخاستید یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان خود بریزید و آن را در کل دهان خود بچرخانید. این کار را به مدت 15 تا 20 دقیقه ادامه دهید تا روغن شیری رنگ گردد سپس آن را بیرون ریخته و دهان خود را با آب بشویید.

**توجه:روغن را غرغره یا بلع نکنید.

7. لیمو :

برای مقابله با طعم ناخوشایند در دهان، لیمو یکی دیگر از داروهای خانگی عالی است. اسید سیتریک موجود در لیمو ترشح بزاق را تحریک می نماید و به خلاصی از طعم فلز در دهان یاری و حتی برای حفظ سلامتی دهان با رشد باکتری ها نیز مبارزه خواهد نمود. کافی است آب نصف یک عدد لیمو را به یک لیوان آب ولرم اضافه کنید. از آن برای شستشوی دهان خود روزانه 2 یا 3 بار بهره ببرید. همچنین می توانید لیمو ترش را بجوید یا آب آن را به سالادها یا سوپ اضافه کنید.

8. نعناع :

اگر سینوس و عفونت های تنفسی فوقانی دلیل طعم فلز در دهان هستند، می توانید با توجه به اثرات ضد باکتری طبیعی نعناع این مشکل را درمان کنید. نعناع مانع از رشد باکتری ها در دهان می گردد، در نتیجه از بوی بد دهان پیشگیری می نماید. کافی است از روغن نعناع بهره ببرید تا دستگاه گوارش را آرام و علائم ریفلاکس را کاهش دهد.

در روشی دیگر می توانید تعدادی از برگ های نعناع تازه خرد شده را به یک کاسه آب گرم اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و به مدت یک ساعت صبرکنید پس از آن، از صافی رد نموده و یک لیوان از این محلول را در طول روز بنوشید یا این که 5 تا 6 برگ نعناع تازه 2 یا 3 بار در روز بجوید.

حتی می توانید یک فنجان چای نعناع نیز تهیه کنید، آن را خنک کنید و سپس از آن برای شستشو دهان روزانه یک بار بهره ببرید.

سایر نکات :

برای خلاصی از طعم فلز در دهان می توانید ...

• چند روز نوشیدن قهوه را از برنامه روزانه خود حذف کنید.
• مصرف غذاهای سرخ شده و تند که باعث ریفلاکس می شوند را محدود کنید.
• غذای کمتری مصرف نموده و آن را کاملاً بجوید و به آرامی بخورید تا از شر سوء هاضمه خلاص شوید.