دوچرخه سواری

سفر به زیباترین جاذبه های گردشگری نیس فرانسه

سفر به زیباترین جاذبه های گردشگری نیس فرانسه

راحت می گردد فهمید که چرا نقاشان امپرسیونیست و نجیب زادگان انگلیسی قدیمی به نیس جذب شده اند. با توجه به آب و هوای آفتابی و منظره ها ساحلی خیره کننده، این شهر زیبا به نظر می رسد که بازدید کنندگان را هیجان زده می نماید. نیس آب و هوای متعادلی دارد و در آبهای...

13 اسفند 1403
در سفر با این اپلیکیشن به راحتی دوچرخه کرایه کنید

در سفر با این اپلیکیشن به راحتی دوچرخه کرایه کنید

کرایه آسان دوچرخه با spinlisterدوچرخه سواری یکی از تفریحات مفرح و شادی است که در خیلی از شهرهای جهان راهی برای رفت و آمد در شهر هم هست. شهرهای دوچرخه دوست زیادی در جهان هستند که در آن ها فقط با کرایه یک دوچرخه می توانید به راحتی در شهر سفر کنید و جاذبه های دیدنی...

13 اسفند 1403
طبیعت زیبای اروپا و منظره ها فوق العاده آن

طبیعت زیبای اروپا و منظره ها فوق العاده آن

10. تید، تنریف، اسپانیاتید بلندترین قله ای آتشفشانی در سراسر اسپانیا و جزایر قناری است، که ارتفاع آن به 3718 متر می رسد. این قله در یک پارک ملی به همین واقع شده است. این پارک که یکی از محبوب ترین منطقه ها طبیعی اروپا محسوب می گردد، سالانه حدود 32 میلیون توریست...

13 اسفند 1403
پارک ملی نقاش تپه استانبول؛ از شلوغی شهر فرار کنید!

پارک ملی نقاش تپه استانبول؛ از شلوغی شهر فرار کنید!

پارک ملی نقاش تپه استانبول یکی از منطقه ها سرسبز این شهر است که می توان شهر را از نگاهی دیگر نظاره کرد. در این پارک همه امکانات مناسب برای یک سرگرمی به یاد ماندنی و به دور از شلوغی فراهم شده است. می توانید ورزش کنید، عکس های یادگاری با پس زمینه های خارق...

28 بهمن 1403
سفر به آمریکای جنوبی ، تفریحات ترسناک در آمریکای جنوبی

سفر به آمریکای جنوبی ، تفریحات ترسناک در آمریکای جنوبی

یکی از جالب ترین نکات در مورد گردشگری این است که، بسیاری از مردم ترجیح می دهند، مدت تعطیلات خود را به سفرهای ماجراجویانه و چالش برانگیز بروند، تا اینکه دو هفته در یک ساحل آرام ، استراحت کنند! سفر به آمریکای جنوبی یکی از مقصدهایی است که می توان در آن فعالیت...

28 بهمن 1403
روش های دسترسی به آبشار کوانگ سی لائوس

روش های دسترسی به آبشار کوانگ سی لائوس

آبشار کوانگ سی لائوس | Kuang Si Fallsدر کشور لائوس، یکی از مجذوب کننده ترین هایی که پیشنهاد می گردد حتما به آنجا بروید، آبشار کوانگ سی لائوس است. این جاذبه یک آبشار چند لایه است که در فاصله 29 کیلومتری جنوب لوانگ پرابانگ واقع شده که دارای حوضچه های طبیعی گوناگونی...

28 بهمن 1403
برترین کافه های لندن؛ 20 پیشنهاد برای عاشقان اسپرسو!

برترین کافه های لندن؛ 20 پیشنهاد برای عاشقان اسپرسو!

قهوه دوست دارید؟ پاسخ تا حدی معین است، همه قهوه دوست دارند. جدا از آن گروه کوچکی که چای را ترجیح می دهند و آن گروه حتی کوچکتر که نوشیدنی گرم نمی خورند، همه در نهایت نوعی از قهوه را دوست دارند. خصوصا در سفر یکی از نوشیدنی های پرطرفدار قهوه و کافه ها هم یکی...

13 بهمن 1403
برترین مراکز تفریحی در کیش را بشناسید

برترین مراکز تفریحی در کیش را بشناسید

جزیره زیبای کیش با تفریحات متعدد خود یک مکان عالی برای گذراندن تعطیلات است. در این شهر علاوه بر تفریحات آبی و ساحلی کیش، مراکز تفریحی زیادی هم وجود دارند که می توانید لحظات بسیار شاد و هیجان انگیزی را در آن ها تجربه کنید. با خبرنگاران همراه باشید تا با...

10 دی 1403
برترین زمان سفر به آنکارا چه زمانی است؟

برترین زمان سفر به آنکارا چه زمانی است؟

آنکارا، قلب تپنده ترکیه، شهری پر جنب وجوش و پویا با تاریخ غنی است. این شهر مرکز سیاسی کشور ترکیه شناخته می گردد و در تمام طول سال گردشگران را از سراسر دنیا به خود جذب می نماید، چراکه بسیاری از موسسات دولتی، سفارت خانه ها، موزه ها، دانشگاه ها و مکان های...

28 اردیبهشت 1402
کسب نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری بانوان

کسب نخستین مدال تاریخ دوچرخه سواری بانوان

به گزارش روابط عمومی فدراسیون دوچرخه سواری، در دومین روز مسابقات دوچرخه سواری قهرمانی آسیا یک مدال طلا، یک نقره به وسیله رکابزنان پاراسایکلینگ و یک مدال با ارزش برنز به وسیله لیلا حیدری در بخش 500 متر کسب شد.

29 تیر 1401
راهنمای سفر به جزایر قناری

راهنمای سفر به جزایر قناری

جزایر قناری در فاصله تقریبا صد کیلومتری از سواحل جنوبی مراکش قرار گرفته اند. جزایر قناری درواقع مجمع الجزایری متشکل از 7 جزیره اصلی هستند. این جزایر ممکن است بخشی از اسپانیا باشند اما به نظر می رسد به علت اتمسفر آرامش بخش و سواحل شگفت انگیزی که دارند بیشتر...

29 آذر 1400
برای عمومی کردن ورزش باید از مدارس و دانشگاه استفاده کرد

برای عمومی کردن ورزش باید از مدارس و دانشگاه استفاده کرد

مهدی شریعتی در تبادل نظر با خبرنگاران درباره نقش ورزش همگانی در زندگی مردم گفت: ورزش همگانی در واقع متولی اصلی نهادینه سازی ورزش در کشور است و در ابعاد مختلف کارکردها و کاربردهای مختلفی دارد. در کشور ما در بین فدراسیون های مختلف ورزشی، معاونت فرهنگی...

10 آبان 1400
واریس در زنان2 برابر مردان

واریس در زنان2 برابر مردان

واریس، بیماری نام آشنایی است. این نام از ریشه یونانی واریکس به معنای پیچ دار گرفته شده. پزشکان می گویند احتمال واریسی شدن در همه سیاهرگ های بدن وجود دارد اما بیشترین محل ابتلا، اندام های پایینی و پاها هستند و البته احتمال ابتلا به این اختلال در سیاهرگ...

10 آبان 1400
آیا نحوه ارتباط کلسترول بالا و استرس را می دانید؟

آیا نحوه ارتباط کلسترول بالا و استرس را می دانید؟

استرس بیش از حد منجر به عدم تعادل هورمونی و سطوح بالای کلسترول بد شود که باعث ایجاد مسائل مختلفی در زمینه سلامتی می شود. بنابراین، برای افزایش کلسترول خوب احتیاج به استفاده از مواد غذایی سالم و ورزش منظم می باشد.

29 مهر 1400
بلیط هواپیما به دوسلدورف شهری هنری در آلمان

بلیط هواپیما به دوسلدورف شهری هنری در آلمان

دوسلدورف را یکی از مهم ترین شهرهای مالی و هنری آلمان می دانند؛ شهری که در زمینه مد نیز شهرتی به هم زده است. این شهر در کنار رود راین واقع شده است و همین امر هم گردش در آن را بسیار لذت بخش نموده و سبب شده تا مسافران بسیاری از پروازهای خارجی برای گذران تعطیلات...

8 شهریور 1400
بهترین پارک های سمنان : آدرس پارک های سمنان کجاست ؟

بهترین پارک های سمنان : آدرس پارک های سمنان کجاست ؟

در این صفحه پارک های سمنان را همراه با آدرس آن معرفی می کنیم .

8 شهریور 1400
غار ملیسانی و شهر ارواح گاوروس از جاذبه منحصربفرد یونان، عکس

غار ملیسانی و شهر ارواح گاوروس از جاذبه منحصربفرد یونان، عکس

یونان یکی از جذاب ترین کشورهای دنیاست جدای از تاریخ بلندبالا و آثار باستانی فراوان، جزایر بهشتی بخش دیگر از جاذبه های این کشورند، جزایری بکر با نوع معماری خاص و طبیعتی منحصربفرد.

8 شهریور 1400
چگونه می توان از گرفتگی ماهیچه جلوگیری کرد؟

چگونه می توان از گرفتگی ماهیچه جلوگیری کرد؟

انقباض یا سفت شدن شدید و درد آور عضله را گرفتگی ماهیچه می ­گویند. این عارضه به صورت ناگهانی به وجود می­ آید و از چند ثانیه تا چند دقیقه طول می­ کشد. غالباً عضلات ساق پا دچار گرفتگی می ­شوند. در زبان انگلیسی گرفتگی عضله را اسب چارلی هم می­ خوانند....

8 شهریور 1400
9 روش طبیعی برای هضم سریع تر غذا

9 روش طبیعی برای هضم سریع تر غذا

دستگاه گوارش مهم ترین عملکرد را برای بدن دارد. بدون سیستم هضم و دستگاه گوارش سالم، نمی توانیم هیچ کدام از مواد مغذی لازم برای بدن را از غذاها دریافت کنیم. با روش های طبیعی می توانید به عملکرد دستگاه گوارش یاری کنید تا بدنی سالم تر داشته باشید و از انرژی...

8 شهریور 1400
صفر تا صد سفر به جزیره کیش

صفر تا صد سفر به جزیره کیش

جزیره کیش یکی از 21 جزیره ایرانی خلیج فارس ایت که هیچ رودخانه دائمی در آن جریان ندارد و آب جزیره از منابع زیر زمینی آب شیرین تامین میشود.

8 شهریور 1400
تعداد: (28)