روانشناسی
درمان بیماری های مقعد
روده فراخ که آخرین روده مربوط به دستگاه گوارش است و فشرده غذای مصرف شده (ضایعات مازاد بر مصرف) از این روده به صورت مدفوع خارج می گردد. انتهای روده، روده فراخ را که مانند دهانه کیسه ای است و دخالت در انقباض و انبساط (بسته شدن و باز شدن دهانه) دارد، (مقعد،...
آیا نحوه ارتباط کلسترول بالا و استرس را می دانید؟
استرس بیش از حد منجر به عدم تعادل هورمونی و سطوح بالای کلسترول بد شود که باعث ایجاد مسائل مختلفی در زمینه سلامتی می شود. بنابراین، برای افزایش کلسترول خوب احتیاج به استفاده از مواد غذایی سالم و ورزش منظم می باشد.
تاثیر قرص های پیشگیری از بارداری بر حافظه زنان
زنانی که از قرص های پیشگیری از بارداری استفاده می نمایند، دست کم در موقعیت های استرس زا، جزییات کم تری را به فکر می سپارند. هورمون های آن ها روی حافظه شان تاثیر می گذارد!
8 قانون کاهش وزن
برای کاهش وزن، این کافی نیست که کمتر غذا بخورید؛ نوع غذایی که می خورید هم اهمیت دارد. اگر شک دارید، هشت میان بر زیرکانه زیر را بخوانید و بعدش خودتان قضاوت کنید که آیا می گردد هم خوش غذا بود، هم به فکر تناسب اندام یا نه؟
145 اسم کتاب به سومین دوره جایزه انتخاب کتاب سال استان رسید
به گزارش خبرنگاران ، از خراسان شمالی، مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خراسان شمالی گفت: آثار رسیده در محورهایی هم چون فلسفه و روانشناسی، دین، علوم اجتماعی، علوم خاص، علوم کاربردی، هنر، ادبیات، تاریخ و جغرافیا و کودک و نوجوان است.
با 4 رنگ مکمل طلایی در دکوراسیون آشنا شوید
شناخت انواع رنگ مکمل طلایی در دکوراسیون داخلی منازل ایفاگر نقش تاثیرگذاری می باشد. در صورت عدم شناخت رنگ های مکمل امکان اغراق وجود داشته و احتمال می رود که تعادل بصری بر هم بخورد. بنابراین، بهتر است با شناخت انواع رنگ های مکمل بتوان طراحی و دکوراسیون...
اگر بی خوابید، تنفس ماه را امتحان کنید
تنفس ماه در میان مربیان و طرفداران یوگا که معتقدند چرخه خواب را تقویت می کند، محبوب است. هاروی می گوید اگر این روش موثر واقع نشد، همین کار را با طرف دیگر بینی تان امتحان کنید.
تفاوت معماری داخلی با طراحی داخلی و دکوراسیون داخلی
معماری داخلی، طراحی داخلی و دکوراسیون داخلی از جمله مفاهیمی هستند که با هدف بهینه سازی فضا به منظور ارتقاء سبک زندگی و آسایش افراد ماهیت اجرایی به خود گرفته اند و این روزها توجه بسیاری به آن ها معطوف می شود. گاهی اوقات این مفاهیم اشتباهاً به جای یکدیگر...
چطور حس بویایی را بعد از عفونت ویروسی تقویت کنیم؟
ایسنا/ اگر همزمان یا پس از یک دوره سرماخوردگی دچار کاهش قابل توجه حس بویایی و چشایی شده اید، به احتمال زیاد مشکل شما به خاطر التهاب عصب بویایی به دنبال عفونت های ویروسی است.
پروازهای ایران کانادا با قطر ایرویز
پروازهای ایران کانادا با هواپیمایی قطر ایرویز برقرار استقطر ایرویز در حال حاضر یکی از عظیم ترین ایرلاین های دنیا است که با وجود شرایط موجود هنوز پروازهای بسیاری به نقاط مختلف دنیا دارد. در حال حاضر هواپیمایی قطر برای انتقال مسافران از ایران به کانادا...
این کار را هرگز قبل از خواب انجام ندهید
کیفیت خواب بر تمام جنبه های زندگی ما اثر می گذارد، اگر خواب خوبی نداشته باشیم ممکن است حتی نتوانیم انسان خوبی باشیم؛ زیرا بی خوابی ما را کج خلق می نماید.
فواید بخور سرد در مقایسه با بخور گرم چیست؟
از فواید بخور سرد ایجاد رطوبت کافی در هوا، بهبود سرماخوردگی و خشکی سینوس ها است و به افرادی که مبتلا به آسم و سینوزیت هستند، توصیه می شود.
قوانین واقعی برای داشتن روابط پیروز
جایگزین کردن قوانین سالم و جدید در روابط به جای قوانین نانوشته قدیمی و مخرب، می تواند به داشتن روابط پیروز و یافتن همسر مناسب به شما کمک کند.
نکات طلایی برای کاهش وزن بدون رژیم و گرسنگی!
برای کاهش وزن و لاغر شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت فرسا نیست، کافی است سبک غذاخوردن و عادات غذایی خود را تغییر دهید.
سفر به آمریکا: شادترین و سالم ترین ایالت در کشور آمریکا
براساس جدیدترین گزارش پژوهش شادکامی گالوپ در سال 2015، ساکنان ایالت زیبا و رویایی هاوایی بالاترین میزان شادکامی در زندگی را در ایالات متحده به نام خودشان ثبت نموده اند. این گزارش سالانه نگاه مردم امریکا را درباره مقوله هایی مانند سلامت جسمی، روابط اجتماعی،...
از بین بردن نگرانی در خود و کم کردن استرس
برای بسیاری از افراد پیش آمده است که همیشه نگران هستند و در بسیاری از موارد استرس دارند و نمی توانند استرس خود را کنترل کنند ما در این مطلب نکاتی را برای از بین بردن نگرانی و استرس برای شما عزیزان آماده کرده ایم
چطور در سفر سالم بمانیم؟
سفر با خودش دغدغه هایی به همراه دارد، مثل این دغدغه که چطور می شود در طول سفر به دام عادت های ناسالم نیافتاد و با گفتن سفر است و عیبی ندارد رژیم و تناسب اندام را فراموش نکرد. باید توجه کنیم که ما قرار نیست همیشه در سفر باشیم و بالاخره باید از...
چگونه با یک رئیس بد کنار بیاییم؟
خبرنگاران : شما می توانید در اصلاح بسیاری از رفتار های بد رئیستان، دست داشته باشید.
9 روش طبیعی برای هضم سریع تر غذا
دستگاه گوارش مهم ترین عملکرد را برای بدن دارد. بدون سیستم هضم و دستگاه گوارش سالم، نمی توانیم هیچ کدام از مواد مغذی لازم برای بدن را از غذاها دریافت کنیم. با روش های طبیعی می توانید به عملکرد دستگاه گوارش یاری کنید تا بدنی سالم تر داشته باشید و از انرژی...
صفر تا صد سفر به جزیره کیش
جزیره کیش یکی از 21 جزیره ایرانی خلیج فارس ایت که هیچ رودخانه دائمی در آن جریان ندارد و آب جزیره از منابع زیر زمینی آب شیرین تامین میشود.